Wellness auf Bali

Bali und Wellness werden nicht nur oft in einem Atemzug genannt, sie sind tatsächlich untrennbar miteinander verbunden. Der Begriff Wellness an sich ist seit den 50er Jahren in den USA Oberbegriff einer derzeit neuartigen Gesundheitsbewegung.
Air Panas in Balis Norden, heiße Schwefelquellen
Nach der Definition des amerikanischen Arztes Kenneth H. Cooper und des Sozialmediziners Halbert Dunn leitet sich der Begriff ab von Well-being und Fitness oder Happiness.

Das Ziel ist Wohlbefinden, gute Gesundheit und Spaß.

Hotels und Clubs bieten unter der Bezeichnung Wellness, Massagen, Bäder und ganze Kuren an. So bietet auch auf Bali nahezu jedes Hotel zumindest einige Massagen an, viele der größeren Hotelanlagen besitzen eigene Spa Anlagen, einige davon mit Weltruhm.

Aber nicht erst in den letzten Jahren boomt der Wellnessmarkt auf Bali, bereits in den 1960er Jahren wurden westliche Massagetrainer auf Bali ausgebildet. Dort sind Techniken der Entspannung und Massage bereits seit hunderten von Jahren bekannt.

Zur Anwendung kommen die traditionellen Rezepturen der Jamu-Medizin oder balinesische Massagetechniken aber auch internationale Konzepte wie Shiatsu, Reiki, Ayurveda, Akupressurtechniken aus China oder Tai Chi.

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